بناء على توقيت وتوصيات التقييم التي حددتها أغلب الدراسات العلمية التي أجريت على مكونات هذا المكمل الغذائي يمكن توقع بدء النتائج خلال أول ٣ أشهر من الاستخدام المنتظم، وقد تظهر قبل ذلك في بعض الحالات.
بناء على توقيت وتوصيات التقييم التي حددتها أغلب الدراسات العلمية التي أجريت على مكونات هذا المكمل الغذائي يمكن توقع بدء النتائج خلال أول ٣ أشهر من الاستخدام المنتظم، وقد تظهر قبل ذلك في بعض الحالات.